Comienza en La Gomera la campaña de prevención contra el cáncer de piel

La Asociación Española Contra el Cáncer comienza su campaña de prevención contra el cáncer de piel en La Gomera. Será a partir de mañana viernes en San Sebastián en horario de 9:00-13:00 por la zona de La Plaza de Las Américas.

            La Asociación Española Contra el Cáncer y el Colegio de Farmacéuticos de S/C de Tenerife estaránen La Gomera:

FECHA HORA LUGAR
12/08/2019 17:00-19:00 Playa de Santiago (Plaza del Carmen y alrededores)
02/08/2019 9:00-13:00 San Sebastián (Playas del municipio, avenida y Plaza de las Américas)
17/08/2019 10:00-13:00 Valle Gran Rey (Playas del municipio y alrededores)

TÚ PUEDES CONTRIBUIR A DETECTARLO A TIEMPO

La exposición inadecuada al sol puede causar alteraciones en la piel y ocasionar graves enfermedades. Por eso es tan importante protegerse de las radiaciones solares, no solo en playas y piscinas ni solo durante el verano también el resto del año.

Recuerda examinar cuidadosamente y de manera periódica todas las partes de tu cuerpo frente al espejo más grande que tengas. Ayúdate de un espejo de mano para las zonas de difícil acceso como la parte posterior del cuello, orejas, hombros, glúteos y piernas, espalda y la zona genital. Puedes utilizar un secador para revisar el cuero cabelludo.

Signos de alerta: La regla del ABCDE en la detección del Cáncer de Piel.

A De Asimetría Los lunares son redondos y simétricos Los melanomas iniciales son asimétricos
B De Borde Los lunares tienen bordes regulares La mayoría de los melanomas iniciales tienen bordes irregulares, haciendo ondas
C De Color Los lunares son de color marrón claro u oscuro pero homogéneo Los melanomas iniciales tienen color no homogéneo (2 o más tonos: marrón, rojizo, negruzco)
D De Diámetro Los lunares tienen un diámetro inferior a 6mm Los melanomas tienen en general un diámetro mayor de 6mm
E De Evolución   Los melanomas siguen creciendo y variando de aspecto

6 recomendaciones para reducir el daño del Sol.

  • Bebe agua con frecuencia. Una piel bien hidratada también te cuidará frente a los rayos solares.
  • Recuerda protegerte cuando hagas una actividad al aire libre.
  • Las cremas con un nivel de protección alto son las únicas que te resguardarán de los rayos más peligrosos. Aplícalas después de cada baño o cada 2 horas.
  • Utiliza sombrillas, sombreros, gorras, camisetas…cuando te pongas directamente al sol.
  • Recuerda buscar una buena sombra entre las 12 y las 4 de la tarde.
  • Evita permanecer bajo el sol durante mucho tiempo. Es importante que protejas tus ojos con gafas de sol.

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