El Ayuntamiento impartirá “aquafitness” en la playa de San Sebastián los martes y jueves

Las clases gratuitas se impartirá de 18.00 a 19.00 horas y darán comienzo este 1 de agosto

El Ayuntamiento de San Sebastián de La Gomera incorpora, desde esta semana, sesiones gratuitas de “aquafitness” a su amplia oferta de ocio y tiempo libre de verano ‘San Sebastián es +’. Una actividad que se desarrollará los martes y jueves, de 18.00 a 19.00 horas, en la Playa de San Sebastián.

En este sentido, desde el Consistorio se pretende fomentar los hábitos saludables y el deporte lúdico al aire libre. Por este motivo, una monitora impartirá diferentes ejercicios físicos desde la arena y las personas que participen podrán practicarlos dentro del agua, intensificando los beneficios que aporta este deporte.

Y es que, al practicarlo dentro del agua, los participantes tendrán la capacidad de hacer los ejercicios con un menor riesgo, ya que el impacto que reciben las articulaciones es mucho menor.

Para participar deberá tenerse más de dieciocho años, no siendo necesaria ninguna inscripción previa, sino acudir a la hora del evento.

About Gomeratoday

Te puede interesar

Curbelo destaca el papel de las universidades canarias “para afrontar la salida de la crisis de forma inteligente”

El portavoz de ASG considera esencial institucionalizar el apoyo a las universidades que les permita …

Más de 42.000 euros son invertidos en el acondicionamiento y equipamiento de infraestructura deportiva

Una de las próximas acciones a desarrollar, será la instalación de un circuito de calistenia …

Translate »