28, 29 y 30 de julio: Campaña de prevención del cáncer de piel: “Protégete del Sol. Protege tu Salud” El Sol puede dejar una huella imborrable en tu piel

campaña contra el sol de la aecc en la gomeraLa exposición inadecuada al sol puede causar alteraciones en la piel y ocasionar graves enfermedades. Por eso es tan importante protegerse de las radiaciones solares, no solo en playas y piscinas ni solo durante el verano también el resto del año.
Signos de alerta: La regla del ABCDE en la detección del Cáncer de Piel.
A
De Asimetría Los lunares son redondos y simétricos Los melanomas iniciales son asimétricos
B
De Borde Los lunares tienen bordes regulares La mayoría de melanomas iniciales tienen bordes irregulares, haciendo ondas
C
De Color Los lunares son de color marrón claro u oscuro pero homogéneo Los melanomas iniciales tienen color no homogéneo (2 o más tonos: marrón, rojizo, negruzco)
D
De Diámetro Los lunares tienen un diámetro inferior a 6mm Los melanomas tienen en general un diámetro mayor de 6mm
E
De Evolución Los melanomas siguen creciendo y variando de aspecto
6 Recomendaciones para reducir el daño del Sol.

 Bebe agua con frecuencia. Una piel bien hidratada también te cuidará frente a los rayos solares.
 Recuerda protegerte cuando hagas una actividad al aire libre.
 Las cremas con un nivel de protección alto son las únicas que te resguardarán de los rayos más peligrosos. Aplícalas después de cada baño o cada 2 horas.
 Utiliza sombrillas, sombreros, gorras, camisetas…cuando te pongas directamente al sol.
 Recuerda buscar una buena sombra entre las 12 y las 4 de la tarde.
 Evita permanecer bajo el sol durante mucho tiempo. Es importante que protejas tus ojos con gafas de sol.
En el marco de esta campaña, La Junta Insular de La Gomera de la Asociación Española Contra el Cáncer colocará una mesa informativa:

• El Martes, día 28 de julio, en la zona de “La Punta” de 17:00-19:00.
• El Miércoles, día 29 de Julio en la “Plaza del Carmen” de 17:00-19:00

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